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백년운동 : 척추.관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
지은이
정선근 저
출판사
언탱글링
분류
건강/취미/레저
은평구 소장 도서관
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이 책이 소개된 컬렉션
알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 3주차
알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 2주차
알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 1주차
책소개
서울대 의대 재활의학과 정선근 교수의 새로운 책. ‘백년운동’을 통해서 100세 인생을 건강하고 멋지게 살고 싶은 이들에게 그 방법을 의학적으로 제시한다.
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