(새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는)거북목 교정 운동
- 지은이
- 황상보 지음
- 출판사
- 청림Life
- 분류
- 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 09월 4주차
- 책소개
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대한민국 최고의 ‘체형 교정’ 전문가가 쓴 거북목 예방 운동 책이다. 하루 종일 컴퓨터 모니터를 사용하는 직장인, 컴퓨터 게임에 빠진 청소년, 온종일 스마트폰을 손에서 떼놓지 못하는 사람들을 위한 거북목 교정 운동법을 소개하고 있다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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