다리 일자 벌리기
- 지은이
- 에이코 지음 ; 최서희 옮김
- 출판사
- 한국경제신문
- 분류
- 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
- 은평구 소장 도서관
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- 마포구 소장 도서관
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- 책소개
- ‘다리 일자 벌리기 4주 프로그램’을 따라 하기 위한 방법이 저자의 동작 사진과 함께 친절하게 설명되어 있다. 어릴 때부터 꿈꿨던 자세를 완성하면서, 기초 건강과 다이어트에 대한 고민까지 해결해 줄 스트레칭 방법을 담았다.
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