예민한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관

스스로 예민한 정신과의사가 찾은마음이 편해지는 가장 구체적인 방법 57작가 새벽 세시, 뮤지션 슈가볼 추천!“이 책을 읽고, 오랜만에 한 번도 깨지 않고 단잠을 잤다”예민한 사람의 장점인 섬세함은 살리고, 일과 생활을 방해하는 괴로움은 없애는 확실한 습관을 소개하며 일본 독자들의 큰 사랑을 받은...