불꽃 활력 : 스트레스, 피로, 만성질환에서 벗어나 에너지를 회복하는 방법
- 지은이
- 몰리 말루프 지음 ; 박세연 옮김
- 출판사
- RHK
- 분류
- 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
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- 책소개
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나이 들어도 젊음을 유지하고 생기를 잃지 않는 사람, 언제나 에너지 넘치고 활기찬 이들이 있다. 건강 수명이 화두로 떠오르는 시대, 우리는 어떻게 건강을 잘 관리하면서 활력 있는 삶을 살아갈 수 있을까? 몰리 말루프 박사는 《불꽃 활력》에서 이에 대한 답을 제시한다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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