해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학

니클라스 브렌보르의 『해파리의 시간은 거꾸로 간다』는 노화와 장수에 관한 과학교양서로, 다양한 생물학적 사례와 연구를 통해 왜 인간이 늙는지, 그리고 어떻게 덜 늙을 수 있는지를 탐구한다. 책은 영양학의 복잡성과 식품 회사의 연구 후원을 비판하며, 노화가 인류의 공통된 적임을 강조한다. 또한, 박테리아와 해파리 같은 생명체들이 극한 환경에서 채택한 생존 전략을 통해 노화 연구에 중요한 단서를 제공하며, 호르메시스 효과를 통해 스트레스가 생명체를 더욱 강건하게 만들 수 있음을 시사한다. 덴마크에서 출판 불가 판정을 받았으나 결국 베스트셀러가 된 이 책은, 다양한 생물학적 연구와 발견을 통해 건강한 노화의 과학적 접근을 제시하며 독자에게 여러 생각거리를 제공한다.