당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전
- 지은이
- 웬디 스즈키 지음 ; 안젤라 센 옮김
- 출판사
- 21세기북스
- 분류
- 자기계발, 인문학
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 4주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 2주차
- 책소개
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세계적인 신경과학자 웬디 스즈키는 최신작 《당신의 불안은 죄가 없다》에서 저자는 자신이 불안에 빠져들며 경험했던 사실과 뇌과학적 근거를 통해 불안에 대한 오해를 완전히 풀어준다. 그야말로 불안을 ‘재발견’하게 해준다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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