(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭

몸의 구조, 아픈 이유를 제대로 알아야 통증을 바로 잡을 수 있다〈통증 잡는 스트레칭〉, 이론이 보강되어 최신 개정판으로 돌아왔다 지긋지긋한 통증, 아픈 부위에 하루 5분 스트레칭만 해도 해결!20년의 임상 경험을 통해 완성한 재활 스트레칭 프로그램 소개많은 현대인은 실생활에서 크고 작은 통증을 안고...