잠시 먹기를 멈추면 : 삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
- 지은이
- 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 [공]지음 ; 이문영 옮김
- 출판사
- 라이팅하우스
- 분류
- 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 4주차
- 책소개
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세계적 명성의 비만 전문의 제이슨 펑과 저탄수화물 식단 전문가 메건 라모스 그리고 이들의 프로그램을 통해 삶을 바꾸는 기적을 경험한 평생 다이어터 이브 메이어가 단식 앞에서 머뭇거리는 사람들을 위해 각자의 전문가적 시각에서 명쾌한 해법을 제시하는 균형 잡힌 안내서를 출간했다. 이 책은 간헐적...
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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