피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

지은이: 나츠시마 다카시 지음 ; 김수정 옮김
출판사: 즐거운상상
분류: 건강/취미/레저
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이 책이 소개된 컬렉션: 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 09월 5주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 08월 1주차
책소개: 아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요.그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요.자세를 바꾸기만 해도 우리 몸은 놀랍게 변합니다.일상 피로가 사라지면 인생이 즐거워집니다!

출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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