몸 공부 : 배워서 남 주자 표지

몸 공부 : 배워서 남 주자

지은이: 이범 지음
출판사: 백산서당
분류: 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
은평구 소장 도서관: Loading...
이 책이 소개된 컬렉션: 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 1주차
책소개: [몸 공부 배워서 남 주자]는 몸펴기생활운동 건강칼럼 모음집이다. 몸에 대한 다양한 생활지식을 습득할 수 있고, 실제 몸펴기 동작을 배워봄으로써 건강하게 몸을 챙길 수 있도록 도와준다. 통증은 왜 생기는지, 병은 유전되는 것인지 등 독자들이 궁금해할 것 같은 내용에 대해서도 함께 기술했다.
네이버 블로그 후기

은평구 도서관
확인하기 네이버 도서
확인하기

이 책과 비슷한 도서

(하루 10분 통증이 사라지는)모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기 표지

(하루 10분 통증이 사라지는)모스틱 자세 운동 : 내 몸을 위한 바른 자세 만들기

김승현 지음

인체 생리학 교과서 : 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감 표지

인체 생리학 교과서 : 내 몸이 왜 아픈지 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 생리 의학 도감

세이토샤 지음 ; 장은정 옮김

뇌.신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌.신경 의학 도감 표지

뇌.신경 구조 교과서 : 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 뇌.신경 의학 도감

노가미 하루오 지음 ; 장은정 옮김

(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭 표지

(스포츠재활전문가 문훈기 박사)통증 잡는 스트레칭

문훈기 지음

몸 펴면 살고 굽으면 죽는다. 1 표지

몸 펴면 살고 굽으면 죽는다. 1

이범 지음

몸펴면 살고 굽으면 죽는다. 2 표지

몸펴면 살고 굽으면 죽는다. 2

이범 지음

움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서 표지

움직임의 법칙 : 무너진 체형을 바로잡는 내 몸 사용 설명서

최충식 지음

어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 표지

어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동

박희준 지음