슈퍼푸드들의 효능과 올바른 섭취 방법에 대해서 자세히 설명한다. 슈퍼푸드는 미국의 저명한 영양학 박사 스티븐 플렛에 의해 처음 언급되어 지금은 건강을 증진시키는데 도움이 되고 영양소가 매우 풍부한 음식들을 지칭하는 말이 되었다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
조슈아 월리치 지음 ; 장혜인 옮김
마켓온오프 지음 ; 박형주 사진
마에다 히로시 지음 ; 강수연 옮김
김한열 지음
니시노 호요쿠 편저 ; 최현숙 옮김
박태균 지음
탁상숙 지음
정지천 지음