파이토케미컬을 먹어라 : 면역력을 높이는 항산화 항암 영양소
- 지은이
- 탁상숙 지음
- 출판사
- 다봄
- 분류
- 건강/취미/레저
- 은평구 소장 도서관
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- 책소개
- 현대의 중요한 영양소로 각광받고 있는 파이토케미컬에 대한 모든 것을 담고 있다. 파이토케미컬은 왜 중요한지, 무엇을 먹으면 어떤 효과를 볼 수 있는지, 그리고 어떻게 먹어야 최대한 많은 효과를 볼 수 있는지를 일목요연하게 짚어 준다.
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