탄력적 습관 : 당신의 삶에 완벽하게 들어맞는 스마트한 습관법
- 지은이
- 스티븐 기즈 지음 ; 김정희 옮김
- 출판사
- 한빛비즈
- 분류
- 경제경영
- 은평구 소장 도서관
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- 마포구 소장 도서관
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- 책소개
- ★ 70만 부 베스트셀러 『습관의 재발견』 저자의 신작!
★ 미국 자기계발 블로그 영향력 1위
★ 탄력적 습관 실천 키트 특별 제공

“삶은 원래 변덕스럽고 예측 불가능하다.
그런데 왜 굳이 습관을 단단하게, 그래서 나약하게 만드는가?“

누구나 한 번쯤, 다이어트 중에 식욕을...
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