뇌를 위한 최소한의 습관 : 집중력과 잠재력을 끌어올리는 두뇌 정비 프로젝트
- 지은이
- 피터 홀린스 지음 ; 김희정 옮김
- 출판사
- 한빛비즈
- 분류
- 자기계발
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 08월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 07월 5주차
- 책소개
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일상에서 두뇌를 훈련하고 싶은 당신에게 뇌과학과 심리학이 내어준 답들. 미국에서 가장 사랑받는 심리학자이자 베스트셀러 작가 피터 홀린스는 인지력을 향상하고 행복한 기분을 가져다줄 생활 속 활동들을 한 권의 책으로 정리했다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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