호르몬 다이어트 : 비만 호르몬을 잠재우는 마법의 식사법
- 지은이
- 이원천 지음
- 출판사
- 사계절
- 분류
- 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 4주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 06월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 06월 2주차
- 책소개
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누구나 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있는 다이어트 입문서. 누구나 단숨에 끝까지 쉽게 읽고 쉽게 따라할 수 있다. 심지어 편의점에서 파는 음식만으로도 실행할 수 있다. 먼저 각종 식품의 당분 함량을 표로 만들어 쉽게 알아 볼 수 있게 제시했다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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