(몸매가 예뻐지는) 단백질 듬뿍 다이어트 요리 : 다이어트는 니모처럼!
- 지은이
- 김지영 지음 ; 전보라 일러스트 ; 박건주, 구은미 [공]사진
- 출판사
- 레시피팩토리
- 분류
- 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 08월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 07월 5주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 07월 4주차
- 책소개
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더 라이트 건강 요리책 시리즈. 9만여 명의 팔로워가 인정하는 다이어트 멘토가 된 저자의 '단백질 듬뿍 다이어트' 레시피를 소개한다. 80여가지의 초간단 3단계 다이어트 레시피는 물론 식단, 다이어트 전후 알아두어야 할 알짜 정보, 저자만의 특급 다이어트 노하우가 담겨 있다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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