아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 표지

아침 과일 습관 : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기

지은이: 류은경 지음
출판사: 샘터
분류: 가정/요리/뷰티, 건강/취미/레저
은평구 소장 도서관: Loading...
마포구 소장 도서관: Loading...
이 책이 소개된 컬렉션: 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 4주차
책소개: 잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된 지는 이미 오래다. 각종 다이어트 방법이 유행처럼 번지고, 효과가 뛰어나다는 다이어트 보조제들은 언제나 요요현상 없는 성공 다이어트를 내세운다. 하지만 실제 다이어트를 시도해본...
네이버 블로그 후기

은평구 도서관
확인하기 마포구 도서관
확인하기 네이버 도서
확인하기

이 책과 비슷한 도서

(건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙) 채소.과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 표지

(건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙) 채소.과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단

조승우 지음

완전소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관 표지

완전소화 : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 : 건강하게 장수하는 사람들의 평생 습관

류은경 지음

습관 성형 : 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 표지

습관 성형 : 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트

이지수 지음

시간제한 다이어트 : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략 표지

시간제한 다이어트 : 건강한 체중에 이르는 가장 단순한 전략

조영민, 이기언, 박지연, 최지훈, 이윤규 [공]지음

아침 과일 습관 : [큰글자책] : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기 표지

아침 과일 습관 : [큰글자책] : 평생 살찌지 않는 몸으로 만들기

류은경 지음

완전소화 [큰글자책] : 삼시 세끼, 무병장수 식사법 표지

완전소화 [큰글자책] : 삼시 세끼, 무병장수 식사법

류은경 지음

운동 없이 요요 없이 100％ 다이어트 : 식사 조절만으로 날씬해질 수 있다 표지

운동 없이 요요 없이 100％ 다이어트 : 식사 조절만으로 날씬해질 수 있다

모리 다쿠로 지음 ; 김민정 옮김

습관의 재발견 : 다이어트 표지

습관의 재발견 : 다이어트

스티븐 기즈 지음 ; 최민정 옮김