우먼즈헬스 필라테스 대백과 : 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드 표지

우먼즈헬스 필라테스 대백과 : 세상에서 가장 상세한 필라테스 프로그램 가이드

지은이: 브룩 실러 ; 우먼즈헬스 편집부 [공]지음 ; 이정민 옮김
출판사: 프로제
분류: 건강/취미/레저
은평구 소장 도서관: Loading...
마포구 소장 도서관: Loading...
책소개: 정통 필라테스 지도자로 할리우드 스타들을 가르친 뉴욕의 대표적 강사이자 베스트셀러 작가 브룩 실러와 세계 최고의 여성 건강 잡지 우먼즈헬스 편집부가 263개 이상의 엄청나게 많은 필라테스 동작들을 목적에 따라 체계적으로 분류하여 상세하게 정리했다.
네이버 블로그 후기

은평구 도서관
확인하기 마포구 도서관
확인하기 네이버 도서
확인하기

이 책과 비슷한 도서

필라테스로 배우는 근육의 세계 : 13가지 필라테스 동작으로 알아보는 우리 몸, 31개의 근육 표지

필라테스로 배우는 근육의 세계 : 13가지 필라테스 동작으로 알아보는 우리 몸, 31개의 근육

김다은 지음

우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지 표지

우리 안의 사자 : 필라테스의 탄생과 역사, 위기와 부활, 깊은 매력의 비밀에 이르기까지

존 하워드 스틸 지음 ; 김난영, 박요셉 [공]옮김

결론은, 필라테스 표지

결론은, 필라테스

이영지 지음

(청담동 리나쌤의) 필라테스 홈 스트레칭 표지

(청담동 리나쌤의) 필라테스 홈 스트레칭

박효영 지음

하루 10분 필라테스 수업의 기술 : 체력과 면역력을 키우는 에브리데이 필라테스 시퀀스 표지

하루 10분 필라테스 수업의 기술 : 체력과 면역력을 키우는 에브리데이 필라테스 시퀀스

린 로빈슨 지음 ; 임윤경 옮김

우먼즈헬스 요가 대백과 : 건강한 몸과 마음을 위한 요가 수행과 이론의 모든 것 표지

우먼즈헬스 요가 대백과 : 건강한 몸과 마음을 위한 요가 수행과 이론의 모든 것

캐스린 뷰딕, 우먼즈헬스편집부 지음 ; 송예슬 옮김

(엘리 허먼의) 필라테스 리포머 표지

(엘리 허먼의) 필라테스 리포머

엘리 허먼 지음 ; 조미영 옮김

필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서. 1, 재활 필라테스 매트 표지

필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서. 1, 재활 필라테스 매트

국제재활코어필라테스협회 저