초록이 가득한 하루를 보냅니다 : 식물 보듯 나를 돌보는 일에 관하여

필요한 만큼의 마음체력을 기르는 초록일상 에세이. 나답게 살고 싶은 내게 필요한 것은 '오롯이 나를 위한 것'을 생각하는 단단한 몸과 건강한 마음이다. 정신없이 바쁜 일상, 나를 돌보지 못한 하루를 보내고 있다면 몸과 마음을 건강하게 가꾸는 일상 속 실천을 엿보며 나를 위한 시간을 만드는 데 집중해보자.