아침 1분 아주 사소한 습관 하나 : 하루를 통째로 바꾸는 아침 1분 루틴의 힘

지은이: 류한빈 지음
출판사: 포텐업
분류: 경제경영, 자기계발
은평구 소장 도서관: Loading...
이 책이 소개된 컬렉션: 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 11월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 4주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 10월 2주차
책소개: 아침에 눈뜨자마자 1분이라는 짧은 시간 동안 실천해볼 수 있는 아주 사소한 습관 30가지가 담겨 있다. 작가는 무의식이 자신도 모르게 스스로를 지배하는 아침 기상 시간을 활용하면 더 활력 있고 더 긍정적인 자아를 만들 수 있다고 말한다.

출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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