아침의 재발견 : 최고의 인생을 만드는 아침 습관의 힘
- 지은이
- 모기 겐이치로 지음 ; 조해선 옮김
- 출판사
- 비즈니스북스
- 분류
- 책소개
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케임브리지대학 연구소·소니 수석 연구원 출신의 유명 뇌과학자가 뇌를 100% 깨우는 똑똑한 아침 시간 사용법을 밝힌다. 뇌가 최고의 성과를 낼 수 있게 만드는 59가지 기적의 아침 습관이 담겨 있어, 아침 시간을 잃어버리고 산 사람들에게 아침을 되찾아주는 바로 실천 가능한 팁이 가득하다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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