20년 가까이 근본불교의 본향인 스리랑카 등지에서 수행하며 위빠사나를 가르쳐온 아눌라 스님의 에세이. 책은 1부 '마음의 장난에 속지 않는 법'과 2부 '일상에서 마음 해탈하기'로 나누어져 있다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보