나는 왜 요가를 하는가? : 요가 수련의 참의미를 찾아가는 여행
- 지은이
- 배런 뱁티스트 지음 ; 이강혜 옮김
- 출판사
- 터치아트
- 분류
- 경제경영, 자기계발, 에세이, 건강/취미/레저
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 11월 1주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 10월 4주차
- 책소개
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요가 자세를 어떻게 취해야 한다고 가르치지 않고, 자세를 취한 뒤에 몸과 마음에 일어나는 현상에 대하여 집중적으로 이야기한다. 자세를 취한 다음이야말로 변화가 일어나는 지점이자 영적으로, 감정적으로 깊이 성장할 수 있는 순간이기 때문이다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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