노화는 세포건조가 원인이다
- 지은이
- 이시하라 유미 지음 ; 윤혜림 옮김
- 출판사
- 전나무숲
- 분류
- 건강/취미/레저
- 책소개
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이시하라 유미 박사의 ‘노화 증상에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법’. 우리가 나이 들면서 느끼는 몸 안팎의 불쾌 증상과 노화 현상은 ‘세포가 건조하기 때문’이다. 고혈압, 하체 비만, 노안, 요통, 피부 트러블, 우울증, 치매 같은 노화 증상과 질병들이 어떻게 세포의 건조에서 비롯되는지를 설명하고, 세포의 건조를 부추기는 생활습관을 바로잡을 것과, 세포의 수분 흡수력을 되찾아 노화를 늦추고 질병을 치유할 수 있는 다양한 방법들을 제시
...한다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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책 [노화는 세포건조가 원인이다]는 노화의 주된 원인이 세포의 건조에 있다고 설명하며, 세포내액의 부족이 다양한 건강 문제를 초래한다고 주장합니다. 세포가 수분을 제대로 흡수하지 못하면 수독이 발생해 노화와 질병을 유발할 수 있으므로, 젊고 건강한 상태를 유지하려면 세포에 충분한 수분을 공급하는 것이 중요하다고 강조합니다. 이와 관련하여 블로그는 나프라우드셀이뮨이라는 제품을 추천하며, 이 제품이 면역 체계를 강화하고 노화를 늦추는 데 중요한 역할을 한다고 설명합니다. 나프라우드셀이뮨은 면역력 강화, 항산화 작용, 만성 질환 예방 등의 효능이 있으며, 자연 친화적이고 지속 가능한 건강을 제공하는 장점이 있습니다. 그러나 개인차와 비용 등의 단점도 존재하며, 식품 섭취와 건강 보조 식품을 통해 활용될 수 있습니다.
