무기력 디톡스 = Burnout detox : 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업
- 지은이
- 윤대현 지음
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 분류
- 은평구 소장 도서관
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- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 인문학 - 2024년 11월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 인문학 - 2024년 11월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 인문학 - 2024년 11월 1주차
- 책소개
- 서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수는 무기력의 심각성이 개인이 해결할 수 있는 수준을 넘어섰다고 지적한다. 이에 현대인을 위한 무기력 매뉴얼을 전하고자 정신과 의사로서 30여 년간의 임상 경험과 연구를 집약하여 『무기력 디톡스』를 출간했다.
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