(당신을 위한) 수면 큐레이션 : 잠이 당신의 마음에 대해 알려주는 것들
- 지은이
- 서수연 지음
- 출판사
- 김영사
- 분류
- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 09월 4주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 09월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 건강/취미 - 2024년 09월 2주차
- 책소개
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“새벽에 자꾸 깨요” “걱정 때문에 잠이 안 와요” 밤잠 설친 괴로운 사연들을 연구하며, 심리치료를 기반으로 수면 문제를 해결하는 수면 심리학자 서수연 교수의 《당신을 위한 수면 큐레이션》이 출간되었다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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