(전 세계를 강차한 알렌 카의) 스탑 스모킹 = Stop! smoking
- 지은이
- 알렌 카 지음 ; 심교준 옮김
- 출판사
- 한언
- 분류
- 은평구 소장 도서관
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- 이 책이 소개된 컬렉션
- 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 11월 3주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 11월 2주차 알라딘 베스트셀러 - 자기계발 - 2024년 11월 1주차
- 책소개
- 33년 동안 하루 평균 4갑 이상의 담배를 피운 지은이가 자신의 경험을 바탕으로 담배 끊는 법을 알려준다. 그는 '담배'라는 물질에 질질 끌려다니는 우리들의 무의식을 건드려야 한다고 주장한다. 우리들 마음 속에 있는 담배에 대한 온갖 핑계와 연민을 깡그리 거두어내면, 억지로 담배를 꾹꾹 참으면서 끊는 것이 아니라 한마디로 저절로 담배가 싫어지도록 만들 수 있다고 한다.
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