멘탈력 : 정신적 강인함에 대한 최초의 이론적 접근
- 지은이
- 더그 스트리챠크직, 피터 클러프 [공]지음 ; 이민경, 안병옥 [공]옮김
- 출판사
- 한국코칭수퍼비전아카데미
- 분류
- 책소개
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멘탈력은 상황에 상관없이 사람들이 도전, 스트레스, 압박에 어떻게 효과적으로 대처하는지를 결정하는 성격적 특성으로 정의된다. 멘탈력에 대한 이론적 연구와 실제 적용을 통하여 검증된 멘탈력 모델과 진단 도구인 MTQ48을 소개한 책이다.
출처: 은평구립도서관 도서 소개 및 네이버 도서 정보
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책 <멘탈력>은 사람들이 스트레스와 압박 상황에서 어떻게 효과적으로 대처하는지를 결정하는 성격적 특징인 멘탈력을 정의하고, 이를 과학적으로 측정하고 개발하는 방법을 제시한다. 이 책은 웰빙과 성과 증진을 위한 멘탈력 모델을 소개하며, 직원 개발과 리더십 강화에도 유용한 내용을 담고 있다. 또한, 멘탈력 진단도구인 MTQ48을 소개하여 전문코치와 일반인 모두에게 유익한 정보를 제공한다. 이 책은 한국코칭수퍼비전아카데미에서 출판되었다.